중3키크는법-어린이키크는방법은?

중3키크는법-어린이키크는방법은?

부모의 노력으로 자녀의 키를 키울 수 있을까??

시대가 변하면서 자녀의 키를 걱정하는 부모들이 늘어나고 있습니다.  남자 ,여자를 막론하고  

키가 작은사람보다는 키가 큰 사람을 선호하는 우리나라 사람들의 인식 때문인데요. 

이렇다보니 많은 부모들이 어린이 키크는방법에 대해서 궁금해하고 계시죠~

그렇다면 과연 부모의 노력으로 인하여 키크는 것이 가능한 것인가??  답은 가능합니다.

시대가 변해갈수록 사람의 평균키는 점점 커지고 있는데요. 그 이유는 어려웠던 시절과는 다르게 

지금은 먹는 것과 운동하는 것과 키크는 것에 대해 신경쓰는것 자체만으로도 키을 키울 수 있습니다 .

최근들어 중3이 되면 키에 대해서 민감하게 반응하는 시기가 오는데요. 

키가 크는 시기는 사람마다 차이가 있으므로

꾸준한 영양소를 먹는 것과 꾸준한 운동을 하게 되면 조금이라도 좋은 영향을 받게 됩니다.

어린이 키크는 방법은? 1. 어린시절부터 규칙적인 식습관을 갖게 하면서 편식을 하지 않게 하셔야 합니다. 2. 규칙적인 생활습관을 지키는 것으로 식사 , 운동 , 수면을 규칙적으로 하셔야 합니다. 3. 앉은 자세 , 걸음걸이 등을 부모님께서 관찰하셔서 올바르지 않은 자세를 교정해야합니다. 4. 키크는 스트레칭 , 운동 (줄넘기,농구,태권도) 와 같이 몸을 펴는 운동이 좋습니다. 5. 운동을 하는 것은 좋으나 축구와 같은 과격한 운동은 성장판 손상이 될 수 있습니다.  최근들어 키성장 발육관련 영양제(영야소)들을 많이 판매하고 있습니다.    효과가 입증되었기 많은 곳에서 판매가 되고 있는데요. 가능하시다면 믿을 수 있는 업체를  선정하셔서 어린이가 먹을 수 있게 해주시는 것도 키크는데 도움을 받을 수 있습니다. 출처: 박태환의 키움점 [ 바로가기 ]

키움정은 현재  자녀 성장발육 무료상담을 진행하고 있습니다. 현재 자녀가 키크는데 필요한

정보와 현재 잘못된 행동들을 상담을 통해서 교정할 수 있도록 도움을 주고 있습니다.^^v

이런 것들도 부모님께서 잘 활용하시면 작은 도움이라도 될 수 있겠죠?

자녀의 키를 키우는 방법은 사실 그렇게 어렵지 않습니다. 많은 관심과 사랑으로 자녀의

잘못된 식습관과 집에서 컴퓨터만 붙잡고 있는 것보다는 밖에 나가서 부모님과 함께 

운동을 하며 자녀의 잘못된 행동을 교정해주신다면 좋은 결과가 있을 것입니다.  

사실 요즘 부모들을 보면... 아이를 사랑하고 아낀다고 생각하면서... 집에서 나가지도 못하게하고

자녀의 고집대로 먹고싶은 것만 먹게하고 운동을 하기 싫다고하여 억지로 시키지 않고

무족건 받아주고 안아주는 것이 결코 좋은 행동은 아닙니다.

시대가 아무리 변했다고 하여도 사람은 움직이고 활동하면서 먹는 것보다 더 큰 에너지를 얻는다고

생각합니다. 자녀를 아끼는 만큼 더욱더 냉철하게 꾸준한 운동을 할 수 있게 도움을 주세요!

어린이들의 잘못된 행동은 부모의 잘못된 가르침에서 시작됩니다. 

이미 알고 있는 것들만 잘해도 자녀의 키는 걱정하실 필요가 없습니다.  그럼 힘내세요~!